ENE 032021 La institución recomienda abrigarse bien antes de salir de casa, incrementar el consumo de líquidos, así como de frutas y verduras ricas en Vitamina C, lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o gel antibacterial, cubrirse con un pañuelo o el antebrazo al toser o estornudar para disminuir el riesgo contagios. Asimismo, vacunarse contra el virus de la influenza, sobre todo niñas y niños menores de cinco años de edad, adultos mayores de 60 años, así como personas con alguna discapacidad, enfermedades respiratorias crónicas y oncológicas. También se exhorta a la población a no prender fogones de leña y braseros con carbón dentro de las viviendas, ya que el humo que expiden ambos materiales es tóxico. A estas medidas se debe sumar el uso correcto de cubrebocas y el distanciamiento social, a fin de reducir en la manera de lo posible los casos de enfermedades respiratorias, entre ellas el COVID-19, y evitar saturar los servicios de salud. |
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